Dane uzyskane z ośrodków zajmujących się w Polsce leczeniem zakażonych HIV wskazują na ponad 90% skuteczności prowadzonych terapii. Jest to naprawdę świetny wynik, uzyskiwany przede wszystkim dzięki dostępowi do nowoczesnych leków antyretrowirusowych: skutecznych i wygodnych do stosowania.
Czytaj dalejDziś pewnie wbiję trochę kij w mrowisko, ale chciałam poruszyć temat, co do którego nasza wiedza nadal jest niestety niewystarczająca i wokół którego narosło wiele mitów. Suplement diety, lek bez recepty, wyrób medyczny. Teraz zerknij na swoją apteczkę, otwórz lodówkę, zastanów się co masz schowane w szafce, co ostatnio kupiłeś/-łaś, bo gdzieś usłyszałeś/-łaś, że działa, bo chciałeś/-łaś spróbować czy Tobie też pomoże, bo ktoś polecał, a Ty nawet nie zastanowiłeś/-łaś się dla kogo, po co, dlaczego.
Czytaj dalejPada diagnoza: „nowotwór złośliwy”, która zazwyczaj budzi ogromny strach, lęk, może też paraliżować. Potem pojawia się wiele pytań, poszukiwanie informacji, rozmowy z lekarzami. Nie bój się ich konsultować, notować wytyczne od lekarza, zgłaszać swoje wątpliwości – pacjent, który jest dobrze poinformowany może w sposób świadomy i aktywny brać udział w walce z chorobą.
Warto pamiętać, że w skład całego procesu leczenia onkologicznego wchodzi nie tylko chirurgia, chemioterapia, radioterapia, terapia hormonalna czy immunoterapia, ale ogromną rolę odgrywa również właściwie żywienie. Czym zatem jest kacheksja nowotworowa?
Czytaj dalejKiedy ma się osiemnaście lat, to człowiekowi wydaje się, że w końcu osiąga upragnioną granicę dorosłości, samodzielności a i nierzadko niezależności. Wyczekujemy tej daty z wielką radością, jakby otwierała jakieś tajemne, nieznane nam dotąd drzwi. Tymczasem to życie weryfikuje, jak szybko potrafimy przekonać się czym jest prawdziwa dorosłość, czym są trudne doświadczenia i utrata beztroski w jednej chwili.
Czytaj dalejNaturalne kiszenie i fermentacja to najbardziej unikalne i tradycyjne formy konserwowania żywności, które podnoszą jej jakość. Oprócz tego, że są metodami przedłużania trwałości owoców i warzyw, to tak naprawdę nie wymagają dużych nakładów finansowych. Samo kiszenie warzyw prawdopodobnie ma swoje źródła w Azji, było znane w Chinach już 2000 lat temu. Sprawdźmy dlaczego kiszone znaczy zdrowe.
Czytaj dalejLato to moja ulubiona pora roku. Dalekie rowerowe wojaże i pikniki, śniadania z przyjaciółmi, kolacje na balkonie a przy tym wszystkim bogata sezonowa oferta warzyw i owoców. Tym zainspirowana wpadłam na pomysł, by przeanalizować ten wątek od strony zdrowotnej. Jak się zapewne domyślacie to temat rzeka, na pewno nie będę w stanie go wyczerpać, ale przygotowałam kilka ciekawostek.
Czytaj dalej
